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重訓在家
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1招讓你在家健身效果最大化|在家重訓也很有效果
在家 防疫訓練時,不管是用簡單的器材,還是做做伏地挺身,. 其實跟之前上健身房的訓練相比,在重量和角度都是非常不足的。 所以今天跟大家講講,.
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