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醣類食物
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這6種食物是隱形版高糖量的地雷食物你愛吃哪幾種? - Heho健康
一般人都知道坊間手搖飲料店裡賣的珍珠奶茶類飲品含糖量超高,是血糖值容易飆高的糖尿病患的「拒絕往來戶」,但其實坊間存在很多食品,看似沒啥糖分, ...
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