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醣類分解
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減肥不能不吃澱粉!2招吃對醣更好瘦 - 良醫健康網
當醣類食物吃進肚子後,會被消化酵素分解成最小的分子,也就是「葡萄糖」。而葡萄糖是身體所有細胞的主要能量來源,尤其心臟、腦、神經系統等更是以葡萄糖 ...
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「醣類分解」
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