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「限醣飲食一年減了14公斤！」日本名醫分享最有效且持久的減 ...

但事實是，就算人體不攝取醣類，只要有攝取蛋白質和脂肪人的身體仍舊可以製造葡萄糖。這就是所謂的「醣質 ... 減肥餐組合一天的醣類攝取量全部都在50g.

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