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醃肉過夜
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https://books.google.com.tw/books?id=GN5BDwAAQBAJ&pg=PA178&lpg=PA178&dq=%E9%86%83%E8%82%89%E9%81%8E%E5%A4%9C&source=bl&ots=8m2jNsQ3Ix&sig=ACfU3U16WM9fZkD4ZTmTcrllA8JUOpQi0w&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiJ-KjxvY35AhUWAd4KHT-EDUgQ6AF6BQi7AhAD
低卡美食餐:這樣吃一定瘦:拒絕節食的束縛 解放你的味蕾
材料白蘿蔔1條鹽2小匙醬油2大匙糖2大匙麻油少許作法 白蘿蔔洗淨、去皮,切成0.5公分的薄片,用鹽抓醃一下,用重物壓住過夜,讓它出水。 將鹽、醬油和糖、麻油等所有醃料 ...
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