你即將離開本站

並前往https://www.s3.com.tw/look/body/page/7764

【食譜】雞胸肉的6種醃製配方，減脂增肌還能享受好滋味！

做法：把食材全部放入密封袋混合均勻，放入冰箱冷藏過夜後放入冷凍層，每次吃之前拿出來解凍，放入平底鍋煎熟即可，不用再放油哦！ 這樣做可以得到嫩嫩的雞胸肉：中小 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「醃肉過夜」的人也找了：

  1. 醃肉要冰嗎
    2.
  2. 醃肉可以放多久
    3.
  3. 醃肉時間兩天
    4.
  4. 簡單醃肉
    5.
  5. 醃肉時間ptt
    6.
  6. 醃肉比例
    7.
  7. 醃肉技巧
    8.
  8. 醬油醃肉
    9.