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青梅促進消化、改善脹氣，DIY醃脆梅酸甜好吃又好玩

一小顆淺青色的梅子，富含鈣、鎂、鉀、磷、鐵等礦物質及檸檬酸，不僅開胃生津，還具有緩解暈車或腸胃不適的效果，無論入菜還是入藥的食用都對健康 ...

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