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跟著名醫這樣瘦／減肥也能吃重口味！方俊凱破解迷思：辛辣排毒

在六大類食物中，蔬菜、水果、奶類多屬鹼性食物，全榖雜糧、豆魚蛋肉類則多為酸性食物。 不過，無論是酸性或鹼性食物，並不會對血液的酸鹼性造成改變。人體血液的酸鹼平衡 ...

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