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分離乳清蛋白VS 分離牛奶蛋白有甚麼分別？ - BuildMuscler

乳清蛋白 分離物(Whey Isolate) 和牛奶蛋白質分離物(Milk Protein Isolate) 是兩種健身者 ... 牛奶中3.3%是蛋白質，當中只有約18%是乳清，其餘蛋白質是酪蛋白約佔82%。

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