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酪梨香蕉牛奶比例
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綠拿鐵禁忌不要踩!專家建議掌握2:1黃金比例,1天1杯7天瘦回小蠻腰
2021年5月26日 — 不是抹茶拿鐵,也不是果汁牛奶,那為什麼歐美人士都風靡喝這一杯? ... 需加入好的植物油脂,通常還會加上堅果、香蕉或是酪梨,帶來減肥時人體需要的 ...
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