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爆紅瘦身【綠拿鐵】到底怎麼喝！專業營養師：請把握蔬菜2+ ...

另外建議飲用完綠拿鐵後可以多補充蛋白質食物，像是茶葉蛋、豆漿等」. 小禎：「每天早上一杯綠拿鐵 ... 蘋果1/2顆(削皮去核切成1/2，1/2請再對半使用).

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