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世界紀錄認證的幸福果是它！不胖還更整腸的TOP3吃法

吃酪梨好處多多，促代謝緩血糖，整腸解便排毒又防癌 ... 酪梨具有抑制血糖上升、促進燃脂等效果，每1顆酪梨的膳食纖維之豐富，約等於5根香蕉，或是1整根牛蒡 ...

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