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[基礎] 有人說酒精是「空熱量」？喝酒真的不會胖嗎？ - 陳彥伯 ...

有兩個很類似的case，都跟喝酒有關。其中一位因為長期有不好睡的問題，有一次她發現：睡前喝點小酒、讓自己處在微醺狀態下有助眠效果。

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