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配速跑意思
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跑步配速是什么意思3到9是什么意思 - 小知识网
配速 是在马拉松运动的训练中常使用的一个概念,配速是速度的一种,是每公里所需要的时间。 比如:如果甲在标准跑道上跑一圈(400米)需要3分钟的时间,那么甲每跑一千米就 ...
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