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平均配速意思 在 凱蒂英文 Learn English with Catty Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 17:08:31
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（更新）
原來…運動中的錶面也可以編輯啊XDDD
https://i.imgur.com/mr6Fowo.jpg
已經調好了，下次練習就來試試看準不準!
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新手練跑進入第二個月，最近開始做一些變速的練習
比方說先用8分速跑4分鐘、再用7分速跑兩分鐘
這時開始遇到了一個問題，那就是我不確定apple watch顯示的速度到底是不是即時速度X
D
https://i.imgur.com/9kyPHZS.jpg
以這個跑步中的錶面資訊來看，7’58’’很顯然是已經進行的3.18公里的平均配速
那… 8’04’’是什麼呢？移動區段是什麼意思呢XD
莫非就是我想要知道的即時速度嗎？
如果沒有即時速度資訊的話，大家都是怎麼改變配速的呢
因為才剛開始練跑還沒有打算入手專業跑錶，超新手村應該用現有的工具就足以應付了XD
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1676640852.A.FBD.html
推 mig: 就是你正在跑的那一公里的平均配速02/17 21:39
→ miaomiao35: 所以也不是即時配速 難道真的要高配錶才有嗎QQ02/17 21:42
→ outsi: 有一個目前配速吧02/17 22:06
推 lawer1314: 你的Watch os 有更新嗎？顯示跟我的不一樣！02/17 23:15
→ miaomiao35: 突然發現了編輯按鈕! 找到了 感謝!02/18 00:12
※ 編輯: miaomiao35 (106.1.217.84 臺灣), 02/18/2023 00:13:44推 mtkao: 請問編輯按鈕在哪 找不到 02/21 12:27
推 HaMew: 借問一下，運動中有快速鍵按結束嗎？我只會左滑按結束 02/24 09:48