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要是能早點知道的馬拉松配速法! 3個關鍵分享給你!森林跑站萬 ...

馬拉松寶貝的配速策略分享!謝謝妳! 分享一個之前去參加曹純玉—馬拉松寶貝(台灣女子馬拉松紀錄保持人)的東京馬分享會，她提到了一個很方便計算的公式:.

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