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跑步配速是什么意思？(13个回答) - 头条问答

在国内，如果有人跟你说配速5分，意思就是每公里用5分钟时间跑完。当然，在国外可能会用英里，5分配速换算成英里差不多是8分/mile。 以马拉松世界纪录保持者吉普 ...

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