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適當的情緒表達
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《情緒解鎖》:5步驟解開情緒的結,讓你的感受自由!
如果我們不表達情緒,那它們就會像債務一樣堆積起來,期限到了終究要被追討。 -《情緒解鎖》 ... 情緒給予線索,讓人與人間可以作出適當的回應。
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