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適當的情緒表達
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心靈樹洞|你是一個很難表達情緒的人嗎? - 女人迷
他們的成長環境中,缺乏一個良好的情緒表達的示範,所以他們不知道如何用更適當的方法來表達情緒。他們害怕一旦表達情緒,就會帶來破壞性的後果。
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