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GYROTONIC®為什麼適合孕婦和產婦？

透過這套運動系統訓練到的肌肉群和一般健身器材所訓練的肌肉群最大的差別在於，一般健身器材偏向於飲食控制和專注訓練大肌肉群，不會特別專注於身體的平衡 ...

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