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依然精力充沛。達芬奇睡眠實驗Day 01 | 健康跟著走

... 达芬奇睡眠法(Da Vinci sleep)是一种将人类习惯的单次睡眠过程分散成多个睡眠周期进行，以达成减少睡眠时间的睡眠方式，又称多阶段睡眠（Polyphasic ... ,多階段 ...

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