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每天只要運動10分鐘,就能降低7%死亡風險!哈佛研究揭最佳 ...
每天增加10分鐘運動,即可降低死亡率. 該研究發表於《JAMA Internal Medicine》醫學期刊,研究團隊利用美國《NHANES》數據庫資料,針對 ...
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