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運動過量的危害
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勤運動為什麼還會中風? - 天下雜誌
柯紹華建議,比起打籃球等短時間內劇烈運動,容易讓血壓飆升,長者更適合氣功、太極 ... 中風就像突然拔刀而至的隱形殺手,避免危害,請從平日做起。
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