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感冒時到底該不該運動？別再說運動出汗就會好 - Don1Don

過量 訓練增加感冒風險. 一般人總認為運動員身體很強壯，應該比較不容易感冒。事實上根據研究，適度運動可以預防感冒，但是過度運動反而會提高感冒的 ...

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