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過度運動反而傷身| 雜誌 - 專業美容世界KOSMETIK

這可能對身體健康造成負面效果，例如免疫功能下降、皮膚暗沉且皺紋叢生。運動過度會打擊新陳代謝功能與體內的酸鹼平衡。身體逐漸酸化，長期下來對於健康無異是個大危害， ...

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