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運動過量的危害
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練太多更傷身!運動過度的7大警訊 - Heho健康
運動 過度對身體的7大影響 · 1. 胸悶頭暈 · 2. 食慾不振 · 3. 影響內分泌 · 4. 睡眠品質差 · 5. 長時間出汗 · 6. 身體極度疲勞 · 7. 情緒起伏大
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