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不只是提神，咖啡這樣喝可以提升運動表現與燃脂 - 天下雜誌

咖啡因會提升身體分解脂肪細胞的能力。 大腦會分泌腦內啡，提高快樂與幸福感。 咖啡因會影響運動皮質（Motor cortex），活化肌肉表現。

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