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運動多久腦內啡 - 工商筆記本

2016年7月3日- 糖原也被叫做糖元或者肝糖，是身體的運動燃料。 ... 而且只有跑步30分鐘以後身體同時會釋放多巴胺、內啡肽、血清素。 ... 最近，有咚友諮詢剛開始 ...

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