你即將離開本站

並前往https://www.businesstoday.com.tw/article/category/154768/post/201907040011/

讓自己變得更快樂！專家教你5招提高快樂激素「多巴胺」

運動 可以增加血液中的鈣質，促進刺激大腦內多巴胺的分泌和吸收，有研究顯示，長達30到60分鐘的散步，游泳也可以加速多巴胺的分泌。此外，運動也會促進腦內 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動腦內啡」的人也找了：

  1. 運動腦內啡多巴胺
    2.
  2. 運動多久腦內啡
    3.
  3. 腦內啡食物
    4.
  4. 腦內啡如何產生
    5.
  5. 腦內啡的作用
    6.
  6. 腦內啡英文
    7.
  7. 內啡肽功能
    8.
  8. 腦內啡上癮
    9.