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運動疲勞恢復
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主動與被動恢復| Active vs. Passive Recovery
在所有情況下,運動測試都間隔48到96小時,以預防疲勞或滯後效應。 研究主題一:主動與被動恢復對耐力相關表現影響. 為了比較主動與被動恢復對耐力相關 ...
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