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運動時的能量轉換| 運動星球sportsplanetmag

... 運動時的三種能量系統. 1 ATP-PC系統：爆發性/大功率/極短時間. ATP-PC系統或磷化物系統是人體製造ATP最快速的方式，當肌肉細胞內的ATP被分解，同時間 ...

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