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你真的想减肥吗？这些研究或许能帮到你！ - 生物谷

该研究是一项随机抽查、交叉对照实验，研究人员以19名绝经后的妇女为对象， ... 降低卡路里的饮食，而典型的饮食策略则需要每天适度限制能量的摄入。

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