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每逢佳节胖三公斤？各种运动消耗卡路里对照表! - 网易

一张热量消耗表，对照练起来. 运动医学专家认为，运动消耗人体内多少热量取决于多方面因素：. 性别：同样的运动，男性消耗的热量比女性多，因为男性的 ...

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