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老年人的養生智慧 - Google 圖書結果

空腹跑步生命雖然在於運動,但運動也要講究科學。空腹跑步不僅會增加心臟和肝臟負擔,而且極易引發心律不齊,導致猝死。50歲以上的中老年人,由於利用機體內游離脂肪酸的 ...

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