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40歲開始跑馬…十年後因心臟病倒下跑步對心臟的利弊為何？

人的正常心跳在60-100次/分，長期運動的健康人群每分鐘心跳可能是50多次。但若心跳太慢，每分鐘才三四十次，屬於心律失常裡的心動過緩，和心跳過快同樣會 ...

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