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運動後 體脂肪上升
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【量體脂肪-你不可不知的內幕】 @ Coach HANK
這情況常出現在運動後,當運動過程中流汗、大量補充水份後馬上去量體脂肪,體脂肪瞬間降低,恐對體脂肪含量過度樂觀. (3)洗澡後血液循環增加,對體 ...
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