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運動後肌肉痠痛緩解
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運動後肌肉痠痛如何緩解 - 雪花新闻
1、冰敷或冷水浴缓解肌肉酸痛由于训练后肌肉微细结构破坏,热水浴会加速受伤肌肉的血液循环,从而使肌肉微细机构的破坏加重,所以热水浴后的第二天一定会 ...
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