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運動後肌肉痠痛緩解
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常見止痛藥物介紹 - 亞東醫院
這種肌肉疼痛消失得比較緩慢,常常3~4天甚至6~7天之後才能完全恢復,這種症狀則稱為延遲性肌肉酸痛或運動後疲勞,而我們常說的肌肉酸痛主要是指後者。 為何肌肉會酸痛?
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