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運動多久體重開始下降？運動減肥體重變化趨勢是什麼 - 人人焦點

採用合適的運動達到減肥的目的，一般來說會持續變瘦，或者是先瘦再胖，若是出現先胖後瘦的情況，當然這裡的胖不一定是脂肪，還有可能是水分或血液，那麼 ...

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