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前十字韌帶重建復康期隨時1年- 20230109 - BEAUTY & STYLE

術後約6至8星期，患者可以開始拉筋，亦可以練習深蹲（膝關節屈曲至70度）、弓步（膝關節屈曲至70度）等輕量功能性運動。要注意，做這些功能性運動時，腳踝 ...

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