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運動後不拉筋
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拉筋會瘦嗎
團員最常碰到的狀況就是運動一兩個月我們都知道運動後拉筋,能夠幫助放鬆肌肉,減緩肌肉的緊張,並且能讓你隔天肌肉不會過於痠痛。那麼運動前要拉筋嗎?
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