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【érugam健身器材】 想要有效率的在家健身，哪種運動器材最 ...

外型與彈力帶幾近相似，使用方法也並無太大的差異，但因為材質更加堅韌有勁，阻力更強，對於臀部的鍛鍊更加有效果，也能當作深蹲的輔助器材來固定自身的腿部位置。 不過也 ...

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