你即將離開本站

並前往https://www.chinatimes.com/newspapers/20140721000556-260113

有效運動心跳率130～150下最適當 - 中時新聞網

路跑要注意心跳速率，適當的強度才是有效運動。 ... 復健科醫師林頌凱指出，一般民眾運動時，可以透過心跳率來評估是否達成有效運動，強度太低無法 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動強度心跳率」的人也找了：

  1. 運動心跳率計算公式
    2.
  2. 運動強度計算公式
    3.
  3. 運動心跳190
    4.
  4. 運動心跳率計算機
    5.
  5. 運動強度表
    6.
  6. 有氧運動最大心跳率
    7.
  7. 中等強度運動心跳
    8.
  8. 最大心跳率
    9.