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運動完吃蘋果
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https://www.bannedbook.org/bnews/zh-tw/health/20230801/1914776.html
吃蘋果的3個時間您知道嗎?吃錯了對身體不利
第三種情況,就是剛做完劇烈運動的時候,也是不建議吃蘋果的,我們在運動的時候,整個身體都會發熱,產生熱量,剛做完運動,體內的每個器官都會處於 ...
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