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運動完吃蘋果
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水果吃對還能助減脂,低醣飲食三步驟 - 營養N次方
糖尿病前期有機會透過飲食、運動和藥物控制來逆轉糖尿病的發生,一旦確診為糖尿病後,就必須學會一輩子與疾病共處,唯有了解疾病才能提升生活品質,Heho 健康營養師將你 ...
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