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運動完吃蘋果
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运动完吃苹果会胖吗
运动 后吃苹果是不会胖的,因为苹果中含有的热量很少,是不会导致肥胖的。 吃水果能为运动提供大量能量,因为它们消化缓慢,能提供持久的能量。血液中维生素C的含量跟 ...
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