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運動減肥是先胖後瘦嗎運動多久開始體重下降 - 養生百科館

若是出現先胖後瘦的情況，當然這裡的胖不一定是脂肪，還有可能是水分或血液，那麼可能是開始運動減肥後飲食結構調整、生活作息改變等原因造成原有的平衡被 ...

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