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【育兒】親餵母乳bye！為期12天的自然退奶之路

下是我的自然退奶成功方法： 飲食方面，幾乎每日三餐都吃韭菜製品， ... 內），睡前奶則是看他喝的情況以及我是否還感覺脹奶，平均30-45分鐘不等。

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