為什麼這篇退奶步驟鄉民發文收入到精華區：因為在退奶步驟這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者lovego75 (辛束)看板BabyMother標題[母乳] 決定退奶的原因？時間Sun Ju...
退奶步驟 在 兩個女孩の食話食說丨台北丨台中 美食 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 18:12:31
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寶寶再過幾天就6m了
看到前幾篇有媽咪詢問如何退奶
讓我想到最近一直被家人和同事問何時要退奶
回想懷孕後期做了不少母乳的相關功課
但剛生完還累個半死時
盡責的護理師就來教導擠奶的正確方式
然後半夜把寶寶推來練習親餵
當時覺得好崩潰
月中經歷為了追奶而睡不飽的日子
乳頭兩邊輪流被吸到受傷
最後因為寶寶吸不飽加上產假後要回職場
於是改成全瓶餵
記得那時我媽心疼我太累一直叫我退奶
而我為了想給女兒多一些母體抗體
加上奶量還夠她全母奶
又能省下奶粉錢
於是給自己訂下一個目標：擠奶擠到6m
眼看女兒就要6m了
而我還是每天忍著睡意5點起床擠奶通勤上班
（一天維持擠四次）
不過也許是習慣作息了
加上擠奶時會自己找些娛樂（追劇）
算是職業媽媽一天中難得能耍廢的短暫時刻
讓我開始對於退奶這件事有點捨不得
請問各位母乳媽咪們
是什麼原因讓妳下定決心開始實行退奶計畫呢？
還是也有人跟我一樣抱持著“還是再餵一陣子好了！”的想法繼續被擠奶器綁架？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.43.158
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推 ludouma : 我是親餵媽，當初也覺得餵到一歲就夠了，可是後來07/29 01:01
→ ludouma : 我餵到三歲半。決定退奶的原因是腰酸背痛真的好不了07/29 01:01
→ ludouma : ，加上孩子可以溝通了07/29 01:01
推 ajuhuang : 6m全母奶退奶+1，雖然當時已經決定8m要請育嬰假，07/29 01:02
→ ajuhuang : 但是因為上班關係，已經可以撐10小時不擠不會漲，再07/29 01:02
→ ajuhuang : 加上我覺得餵母奶很耗損身體，我免疫力下降時會長唇07/29 01:02
→ ajuhuang : 皰疹，以前一年長1-2次，餵母奶期間2個月就長三次。07/29 01:02
→ ajuhuang : 且6m以後寶寶互動多了，覺得擠奶洗奶瓶的時間拿來07/29 01:02
→ ajuhuang : 跟寶寶玩更好～07/29 01:02
→ ajuhuang : 還記得第一次餵寶寶喝配方奶時，還覺得有點罪惡咧。07/29 01:02
→ ajuhuang : 但是退奶成功轉配方奶時覺得海闊天空07/29 01:03
推 doreencxp383: 還在做月子，遇到其中一邊乳房一直塞奶，於是覺得07/29 01:17
→ doreencxp383: 長痛不如短痛，再與先生溝通後，展開退奶之路07/29 01:17
推 Mochi0825 : 即將6m，當初也覺得至少餵到6m，現在也是捨不得決定07/29 01:20
→ Mochi0825 : 那至少餵到一歲好了...07/29 01:20
→ llik : 上班沒時間擠，加上太累一直反覆感冒，就決定退奶了07/29 01:23
→ llik : 。 07/29 01:23
推 moonlitwind : 1Y退奶，原因是小孩正常跟大人吃三餐了，喝母奶不是07/29 01:30
→ moonlitwind : 那麼必要了，而且重點是長牙齒會亂咬，咬到幾次痛到07/29 01:30
→ moonlitwind : 想罵髒話，乾脆退一退好了。07/29 01:30
推 shungperson : 跟我心情好像...我是到8m大塞奶後07/29 01:45
→ shungperson : 奶量減少 就開始緩慢退奶 07/29 01:46
→ shungperson : 結果現在1y1m還有早晚親餵...07/29 01:46
→ shungperson : 一直捨不得完全退奶@@07/29 01:47
推 orange121 : 我全親餵，本來想餵6m就好，但現在默默也10m了07/29 01:48
推 colatea : 少奶本來目標一歲不過若提早沒奶也無所謂，結果現07/29 01:54
→ colatea : 在也10M多了，希望一歲能順利切換成鮮奶07/29 01:54
推 mppm0608 : 我覺得可以慢慢退，2m就回職場，狀況跟妳類似，本07/29 02:14
→ mppm0608 : 來我也是一天到晚喊要退奶，自己奶不多結果但也默默07/29 02:14
→ mppm0608 : 的幾乎全母奶瓶餵+假日外出幾餐配方，是前陣子公司07/29 02:14
→ mppm0608 : 真的太忙，只剩早晚擠二次，也不夠餵2餐了07/29 02:14
推 mppm0608 : 目前是8m，但如果還是擠的出來，就慢慢退吧，有時07/29 02:16
→ mppm0608 : 候太多突發狀況是妳奶量減少也沒辦法啊07/29 02:16
推 lily2003815 : 我兒子也快六個月了...我一開始下定決心至少要餵到07/29 02:24
→ lily2003815 : 一歲啦07/29 02:25
推 gioia000 : 因為要生第二胎退的，還好退的早，小孩長牙很可怕07/29 04:16
→ gioia000 : 我是10m退的，加庫存撐到11m，退了快一個月才成功07/29 04:17
推 wendyjorden : 我原本也是打定主意餵到1歲，但因奶少+寶寶越來越07/29 06:04
→ wendyjorden : 不想親餵，我就順勢退奶了。 07/29 06:04
推 suhs : 要工作+加上生活型態不可能追奶+很花時間根本無法07/29 06:27
→ suhs : 陪小孩玩07/29 06:27
→ suhs : 更直接原因是媽媽有咖啡癮 已經忍不住了07/29 06:28
※ 編輯: lovego75 (39.12.43.158), 07/29/2018 06:41:48推 zz7711 : 白天上班晚上又顧小孩的偽單親。太累就沒什麼奶， 07/29 07:19
→ zz7711 : 所以奶量下降等慢慢退奶中。 07/29 07:19
推 betty921 : 大寶時是5m多親餵後補配方,但她更愛配方,寒假後自 07/29 07:28
→ betty921 : 動沒奶 07/29 07:28
→ betty921 : 可能她只吸流速快的就不吸了,二寶則是越吸越多 07/29 07:29
推 bjqskaur : 目前11w因出血+腰拉傷無法躺餵才想退奶，目前緩慢退 07/29 07:31
→ bjqskaur : ing 07/29 07:31
推 sayoyo36 : 產後不斷生病吃藥以及親餵後胸部外側整個抽痛到冒冷 07/29 07:34
→ sayoyo36 : 汗，就算擠出來也痛，無法得到充足休息又服用多種 07/29 07:34
→ sayoyo36 : 藥物撐4個月就退了 07/29 07:34
推 millyG : 小寶昨天滿6個月 我也在思考這個問題 07/29 07:44
推 aiiice : 8m時奶量下降，且兒子厭母奶不喝，9m左右退完後覺得 07/29 07:46
→ aiiice : 整個海闊天空到一個不行啊！！ 07/29 07:46
推 millyG : 但當初大寶9M退奶 真的海闊天空啊 07/29 07:46
推 fan0106 : 退奶完海闊天空+1。 真的。 時間多出了可以做好多 07/29 08:49
→ fan0106 : 事情 07/29 08:49
推 luckding : 剛滿6個月還在掙扎中，有點想如果可以就繼續餵吧 07/29 09:24
推 darimgh : 長牙其實要看寶寶~我家寶寶只要想咬我會一直碎唸到 07/29 09:29
→ darimgh : 不行，所以現在長了8顆還好，只是長牙時內內需要一 07/29 09:29
→ darimgh : 點時間適應而已，有時會有磨牙感覺~ 07/29 09:29
→ darimgh : 目前11m服役中~越大覺得服役越輕鬆~也在想哪天變早 07/29 09:32
→ darimgh : 晚奶上班沒擠奶時間可以刷刷小憩，不知道會不會很不 07/29 09:32
→ darimgh : 適應哈哈…… 07/29 09:32
推 kathyching : 當初也想餵到6M、現在默默也餵到9m了。支持我餵下去 07/29 09:44
→ kathyching : 是因為兒子是異膚寶，想給他多點抗體，加上他9個月 07/29 09:44
→ kathyching : 來只感冒過一次，也不知道是不是母奶的功勞，我就 07/29 09:44
→ kathyching : 當它是了XD 07/29 09:44
推 amazingday : 我本來就打算餵一年，實際餵到一歲兩個月，喝母奶 07/29 09:45
→ amazingday : 比較久的二寶反而容易生病（囧），而且退奶後有更多 07/29 09:45
→ amazingday : 時間可以陪孩子們玩，我就海闊天空了！ 07/29 09:45
→ amazingday : 媽媽過得去最重要！不要太內疚，也不用太強求！ 07/29 09:46
推 xmf12 : 餵到8m月經來奶量少，回職場就斷奶了 07/29 09:47
推 meanming : 8m月經來奶量大減就直接退了，乳頭終於又變成自己 07/29 09:48
→ meanming : 的感覺真好... 07/29 09:48
推 icevenus : 因為太累了，再加上孩子越大越需要陪伴的時間 07/29 10:09
→ icevenus : 還有生理期一直不穩身體吃不消 07/29 10:10
推 anniekinki : 兒子愛喝不喝的一直浪費母奶讓我覺得很煩，而且時間 07/29 10:32
→ anniekinki : 被綁住的感覺真的很糟，晚上好想兒子睡了也立刻一起 07/29 10:32
→ anniekinki : 躺下睡，假日好想餵完早餐奶立刻躺回去睡啊啊啊，目 07/29 10:32
→ anniekinki : 前兒子剛滿三個月，要開始慢慢試配方奶了 07/29 10:32
推 vuvuilove : 親餵到六個月，怕牙齒咬想轉瓶餵，不太會擠奶...電 07/29 10:36
→ vuvuilove : 動的兩邊擠不到70cc...只好默默退奶了 07/29 10:36
推 unfair : 九個月 現在一直被咬好痛... 07/29 10:50
推 eatandsleep : 老大ㄧ開始就打算餵6m就好 老二ㄧ開始就打算不餵 07/29 10:54
→ eatandsleep : 抱我比較相信體質跟基因遺傳 母奶多威 我覺得看人 07/29 10:54
→ eatandsleep : 解讀 我不覺得多好...事實證明 早產的+沒餵母奶的二 07/29 10:54
→ eatandsleep : 寶 健康表現比有喝母奶的大寶更好 07/29 10:54
推 dir2007 : 快滿6個月一樣掙扎中，有點想如果可以就繼續餵吧+1 07/29 10:55
→ dir2007 : 大寶餵到10,11個月，因為出國才退奶 07/29 10:56
→ dir2007 : 不過本來也不夠全母奶就是了 07/29 10:56
推 eatandsleep : 老大餵母奶那半年 我有始以來身體病痛最多的時期 07/29 10:56
→ eatandsleep : 我比較愛我自己 老二我早就決定沒要餵 07/29 10:56
推 dir2007 : 我想我會餵到長牙咬到痛時或是天氣冷的時候 07/29 10:59
→ dir2007 : 工作的話...再忙，都要進去擠瓶母乳 07/29 11:00
→ dir2007 : 還想撑下去是因為二寶在家親餵，不用擠奶很開心 07/29 11:01
推 iamapip : 我餵到蕁麻疹大發作吃藥就停了 07/29 11:02
推 dowacat : 生前很隨興連配方奶都買好6罐，月中配方母乳一半一 07/29 11:08
→ dowacat : 半，沒想到滿月後一路餵到1y5m，因身體受不了才退 07/29 11:08
→ dowacat : 奶。 07/29 11:08
推 kissbye5566 : 親餵到6m，寶寶長牙咬到我破皮流血，加上上班壓力大 07/29 11:09
→ kissbye5566 : ，慢慢就退奶了 07/29 11:09
推 iljchome : 也快6個月了，計畫是到一歲但不知道到時候會不會決 07/29 11:14
→ iljchome : 定退 07/29 11:14
推 kalikala : 4m，月經來，誤食韭菜，加上一打二太累，趁奶量大減 07/29 11:27
→ kalikala : ，就不追奶，順勢退了 07/29 11:27
推 san47272007 : 5m快6m,孩子沒在身邊，加上壓力太大，已經慢慢快退 07/29 12:43
→ san47272007 : 完了 07/29 12:43
推 ZUMA1225 : 我7m退的 聽說6m容易感冒抗體變少 觀察一個月 07/29 13:54
→ ZUMA1225 : 寶寶愛吃副食品 拒絕喝母奶 7m就退掉 07/29 13:54
推 dis2684 : 跟原po握手，我也是剛開始奶少，在月中還鼓勵自己 07/29 13:58
→ dis2684 : 能餵滿月就夠了，沒想到撐過前兩個月就比較順利， 07/29 13:58
→ dis2684 : 奶剛好維持全母奶瓶餵（無庫存），不知不覺再幾天就 07/29 13:58
→ dis2684 : 6m，這個月開始慢慢退奶改成一天擠兩次，也還在猶 07/29 13:58
→ dis2684 : 豫什麼時候正式封奶，畢竟擠奶可以名正言順的看韓劇 07/29 13:58
→ dis2684 : ，老公會幫寶寶洗澡餵奶嘿嘿 07/29 13:58
推 weirdswei : 我本來想說三個月就不要餵奶但也是想說再撐一下就 07/29 14:00
→ weirdswei : 撐到了一歲八個月，醫生叫我不要親餵了因為我兒子 07/29 14:00
→ weirdswei : 都只喝奶不太吃副食品 07/29 14:00
推 kitten631 : 因為自己身體太差比寶寶還容易生病不容易好，決定le 07/29 14:29
→ kitten631 : t it go 了 07/29 14:29
推 white319 : 上班故擠奶瓶餵，但媽媽手一直好不了，全母奶堅持了 07/29 15:06
→ white319 : 8個多月開始退。退完海闊天空 07/29 15:06
推 cw2016 : 我也是台北通勤桃園，單趟1個半小時，當初兒子出生 07/29 17:05
→ cw2016 : 也是想說看能餵多久母奶是多久，因為省錢又瘦身（ 07/29 17:05
→ cw2016 : 比結婚前還瘦），雖然很操，但我個人覺得值得！最 07/29 17:05
→ cw2016 : 後退奶是覺得兒子平常吃得很好，喝奶好像只是個安 07/29 17:06
→ cw2016 : 撫，戒母奶後就比較不會歡了。 07/29 17:06
→ cw2016 : 忘了說，最後餵到1歲九個月！ 07/29 17:06
→ sakicat : 大寶一直餵到3Y多 結果副食品吃不好 二寶為了銜接副 07/29 20:28
→ sakicat : 食品 刻意在9M後減少餵奶次數 改泥或粥吃 的確比老 07/29 20:28
→ sakicat : 大進步多 最後是因為她已經不靠捏捏能自己睡著 滿1Y 07/29 20:28
→ sakicat : 正式引退XDD 真的海闊天空 07/29 20:28
推 claire0828 : 小紅來之後奶量一去不復返，用遍所有方式都沒起色就 07/29 21:53
→ claire0828 : 放棄了 07/29 21:53
推 lehrerin : 身體免疫下降，得了蜂窩性組織炎，得吃抗生素7天， 07/29 22:17
→ lehrerin : 索性退奶養身體 07/29 22:17
推 peower : 快2歲了......也想斷了... 07/30 00:05
推 BeckyTai : 太想染髮跟出國玩XD，9m退的，但奶量大減開始，寶寶 07/30 00:18
→ BeckyTai : 明顯有變容易生病喔...我覺得四次有點累，若每日三 07/30 00:18
→ BeckyTai : 次輕鬆不少，第二胎打算擠一年 07/30 00:18
推 hiphoprz : 我熱愛被綁住，職業媽，1y9m持續親餵中 07/30 01:32
→ seacow : 餵到6個月，覺得自己氣色差，又剛好開始產後掉髮， 07/30 08:59
→ seacow : 看到自己跟鬼一樣就決定退奶了。 07/30 08:59
推 HuaLing : 9m退奶,奶量在幾次出門沒定時擠後變少,順其自然 07/30 11:11
推 pinkpearl : 餵到快11個月奶就自己慢慢變少了，不擠也不漲，自然 07/30 13:36
→ pinkpearl : 退奶，沒特別吃什麼退奶的食物或藥物 07/30 13:36
→ fibea : 因為開始上班後累得半死...... 08/01 22:46
→ carlohouse : @darimgh XDDDD 07/31 23:36