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【追奶增加奶量篇】追奶該如何調整擠奶時間－ 擠奶計劃表

除了多吃點發奶食物外，其實想要奶水增加沒有捷徑，唯有勤勞且固定時間擠奶才能追奶成功，而夜晚泌乳激素分泌較多，媽咪可以把握時機起床擠奶唷！ 目錄. 追奶時間表，夜間 ...

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